应对考研焦虑，克服放弃心态与摆烂情绪的秘诀

摘要：面对考研备考中的压力与疲惫，部分考生可能会出现想放弃或摆烂的心态。应对这种心态的关键在于调整心态，保持积极情绪，制定合理的学习计划，注重休息与放松，寻求家人朋友的支持和鼓励。坚持努力，克服惰性，相信自己能够克服...

阅读全文 地球人 688 次浏览 2024-12-11 工程案例